Coach Annemie: "Ik help drukke, gestresseerde mama's om meer rust te krijgen in hun hoofd en meer ontspanning te ervaren in hun leven. Dit doe ik via een online leerprogramma van 2 maanden" 

Je volgt deze online cursus helemaal op jouw tempo. Je kunt instappen wanneer je wil.

Wekelijks ontvang je informatie en opdrachten die je doorheen dit 8-weken-programma in de praktijk kunt brengen. Deze informatie, nieuwe inzichten en uitdagingen leiden jou op 2 maanden tijd naar een meer gebalanceerd leven waarin je jezelf consequenter centraal stelt zonder je schuldig te voelen tegenover je kinderen, partner, familie, vrienden, werkgever enz. 

MAMA IN BALANS informeert, motiveert en inspireert je om je sterke punten in te zetten, effectiever te communiceren en te delegeren en jezelf meer centraal te stellen. 

De all-in prijs van dit online leerprogramma van 2 maanden is 300 euro (inc. BTW). De betaling kan in 1 of 2 schijven gebeuren.  

Lees hier wat het online leerprogramma heeft betekend voor E.: 
"Voor ik het programma startte voelde ik me dikwijls overweldigd, uitgeblust en moe. Moe van alles constant te moeten managen. Ik droomde van meer rust in mijn hoofd en in mijn weekends. Ik was het zat om altijd van hier naar daar te hollen en me af te jakkeren. Door het programma mama in balans leerde ik mijn eigen 'ik' veel beter kennen. Ik leerde ook meer 'nee' zeggen en mijn noden even belangrijk te vinden als de noden van andere mensen. Ik neem nu bewust meer tijd voor mezelf en dat is iets dat echt goed voelt."

-`♡´-

Ontdek hier wat de online leeromgeving MAMA IN BALANS voor jou kan betekenen 

-`♡´-

Dit traject werd ontwikkeld speciaal voor de veel te drukke mama's die zich helemaal overweldigd en uitgeblust voelen. Die doodmoe zijn van alles te moeten managen. Moe van een hoofd dat nooit stilstaat. 

In dit online leerprogramma oefen je als drukke mama om in 2 maanden tijd jezelf meer centraal te stellen. Minder drukte, minder stress...meer tijd voor jezelf! -`♡´- Word een blije, assertieve versie van jezelf waarvan je kinderen en alle mensen rondom je meer kunnen genieten!

Herken jij je hierin?

✅Ik wil mezelf 100% inzetten in mijn job!

✅Ik wil mezelf 100% inzetten voor mijn gezin en kinderen!

✅Ik ben een behulpzame vriendin, zus, dochter,... en help iedereen graag verder!

✅Ik sta altijd voor iedereen klaar!

Mooi voor jou!... Of toch niet altijd? 

Als coach ontmoette ik de afgelopen jaren heel wat drukke mama's die hoe langer hoe meer het gevoel hebben 'geleefd te worden'. 

Werken, het huishouden, de kinderen, alle sociale afspraken, speel/dokter/verjaardagdates maken en bijhouden, speciale schooldagen,... Het maakt je als mama moe, echt moe.

✖️Zit je hoofd te vol en kan je moeilijk ontspannen?

✖️Vind je het moeilijk om 'neen' te zeggen en jezelf voorop te stellen?

✖️Ervaar je een constante druk?

✖️Heb je het idee te sterk in een zorgende rol te zitten (kinderen, partner, ouders...)?

✖️Ben je jezelf de afgelopen jaren helemaal voorbijgelopen? 

Dan is het online coaching programma MAMA IN BALANS echt iets voor jou! 😀

Je leert er:

🔝Jezelf opnieuw kennen

🔝Opkomen voor jezelf en jouw wensen

🔝Je energiegevers kennen

🔝Loslaten en tot ontspanning komen

🔝Delegeren

🔝en nog veel meer...