Zelfzorg is niet egoïstisch. Ga je akkoord?

Zelfzorg is tijd maken voor jezelf. 

Tijd die je anders misschien aan je kinderen, partner, familie of vrienden zou besteden. 

Is zelfzorg dan egoïstisch?... 

Volgens mij persoonlijk helemaal niet. Graag deel ik kort en krachtig mijn kijk hierop:

Wat mij betreft is het een basisbehoefte om goed voor jezelf te zorgen zodat je daarna ook liefdevol en vol energie zorg kunt dragen voor anderen. Ben je akkoord en hoe denk jij erover?

LEESTIP! 

In deze blogs kan je allerhande info en tips terugvinden rond zelfzorg en de cursussen rond stressmanagement en balans die je via deze website kunt aankopen:

Blog over onthaasten: LEES HIER

Blog over balans vinden als introvert persoon: LEES HIER

Blog over drukke mama's: LEES HIER

Blog over ons online leerprogramma voor drukke mama's met een overvol hoofd: LEERPROGRAMMA MAMA IN BALANS: LEES HIER

Informatie over onze mini-cursus om je stresspieken opnieuw onder controle te houden: LEES HIER

Veel leesplezier!

Groetjes, Annemie Bergen